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葉酸が持つ効果を知りたい!

私の話なのですが、妊活をしていた当時、産み分けについてママ友から教えてもらい、本で詳細を知りました。

 

一人目に男の子を産んでいたので、二人目は女の子だったらいいね、と主人と話したことがあったので、本当に産み分けが出来るのかな?と半信半疑な気持ちで読んでいました。

 

本に載っていた、排卵日の特定からタイミングを合わせたりして、産み分けにチャレンジしました。

 

無事に妊娠し、うれしいと同時に性別が判明するまで期待と不安でドキドキしていました。

 

結果は赤ちゃんが女の子でしたから、主人もとっても喜んでいました。

 

産み分けのおかげだと思っています。

 

妊娠を計画している、妊活中の方にとって、栄養補給や体調管理のためのサプリはたくさんの種類がありますね。

 

選ぶ基準としては、葉酸入りのものにすれば、間違いはありません。

 

葉酸が持つ効果としては、貧血を予防してくれる効果が認められていますし、赤ちゃんが先天的異常を発症するリスクを回避できることが報告されています。

 

他には、意外かもしれませんが、精子の染色体異常を防止してくれる効果もあるりますから、赤ちゃんを計画しているご夫婦にとって是非摂取していただきたいサプリだと言えますね。妊活なんて聞くと、女性側が主体となって行うもののように感じますよね。でも男性にも出来る妊活があるんです。それというのも、葉酸を十分に摂るという事なんです。

 

不妊などの原因は女性にあるとは限らず、夫である男性側に問題があるという事だってあるのです。特に注目したいのは、精子の染色体異常です。

 

これは受精卵の着床率に影響をおよぼします。

 

葉酸には、染色体異常を軽減し精子の質を高めるという効果があります。ですから、男性も葉酸を十分に摂って、妊活をすすめてみましょう。

 

不妊サプリ!男性も摂取すべき?